sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Reebok Yogis - Viva (sempre) com estilo.




Primavera e Yoga são decididamente uma combinação perfeita
Aproveita o bom tempo para relaxar corpo,mente e renovar energias.
Inspira-te nos modelos de Yoga da Reebok para esta estação, onde as cores suaves e padrões
se aliam ao conforto e qualidade dos materiais.

Oikos Desafio (solidário) 100 - Vamos Correr Contra a Fome em Portugal.



OIKOS DESAFIA PORTUGUESES A CORRER CONTRA O


DESPERDÍCIO ALIMENTAR


• “Oikos Desafio 100” é o nome da iniciativa da Oikos – Cooperação e Desenvolvimento que convida os portugueses a serem saudáveis e solidários.

• A prova realiza-se em Portugal pela primeira vez, depois do sucesso alcançado noutros países europeus.

• O objectivo principal é a angariação de fundos para a criação de uma plataforma digital que permita ligar localmente pequenos produtores de hortofrutícolas portugueses, com os pequenos retalhistas locais e os consumidores locais, incluindo nestes os utentes das instituições de solidariedade locais.



Nos dias 5 (Dia Internacional da Actividade Física) e 6 de Abril vai realizar-se o “Oikos Desafio 100”, uma prova física de 100 km com partida marcada na Lourinhã e chegada prevista ao Jamor (Oeiras), no dia seguinte à partida. O percurso será dividido entre os dois dias, com os participantes a percorrem 50 km em cada dia, sendo a prova interrompida durante a noite. As equipas de 5 ou de 9 elementos podem fazer a prova em modalidade de estafeta. Para as equipas participarem deste desafio físico, terão que superar o primeiro desafio: a angariação de fundos em equipa: Os participantes são desafiados a angariar 1000€, em equipa, até à data em que a prova se irá realizar através de uma plataforma de crowdfunding fornecida pela organização.

O "Oikos Desafio 100" conta já com alguns padrinhos da iniciativa, como a jornalista Andreia Vale, a atleta para-olímpica Simone Fragoso e o músico Tiago Bettencourt, e tem como parceiros as Câmaras Municipais de Lourinhã, Torres Vedras, Mafra, Sintra, Cascais e Oeiras, entre outros.

O objectivo do “Oikos Desafio 100” é o de angariar fundos para a construção duma plataforma digital que permita, em Portugal, a ligação entre os pequenos produtores agrícolas, os pequenos comerciantes e o consumidor final desses produtos (incluindo as Instituições de Solidariedade) para reequilibrar a respectiva cadeia de valor, ampliar a escala da agricultura familiar local (neste ano de 2014 que é o Ano Internacional da Agricultura Familiar) e assegurar a soberania e segurança alimentar e nutricional, em causa no Portugal de hoje.

O Director de Desenvolvimento da Oikos, Pedro Krupenski explica que “O fenómeno da fome e da má nutrição alastra em Portugal e a Oikos acredita que grande parte da solução para este problema passará por evitar o enorme desperdício de milhares de toneladas de produtos alimentares que são deixados apodrecer nos campos, devido a um desfasamento entre a oferta e a procura” e adianta que “esta iniciativa surge na comemoração do 25º aniversário da Oikos, com o objectivo de envolver a sociedade portuguesa no desafio contínuo que é a mudança para uma consciência mais global e solidária, bem como mobilizar e sensibilizar para o trabalho que a Oikos desenvolve, em particular em Portugal”.

Todos podem participar nesta prova, desde famílias, amigos, empresas, instituições públicas e privadas, grupos desportivos ou estudantes universitários e o único requisito é ter idade mínima de 18 anos aquando da realização da prova física (ou 16 ou 17 anos de idade autorizados pelos encarregados de educação). Os interessados devem criar uma equipa de 5 elementos (4 elementos que farão a prova física e 1 elemento de apoio) que queiram percorrer a prova dos 0 aos 100km em conjunto, dividir-se em duplas que percorrem 50km cada ou dividir-se em elementos individuais e cada um percorre 25km.

Os interessados poderão, também, constituir uma equipa de 9 elementos (8 elementos que farão a prova física e 1 elemento de apoio) que poderão fazer a prova dos 0 aos 100km em conjunto, ou fazer o percurso de 100km em modalidade de estafeta: dividir-se em dois grupos de 4 elementos que percorrerem 50km; dividir-se em duplas que percorrerem 25kms ou dividir-se em elementos individuais e cada um percorrer 12,5km.
Após a inscrição da equipa, os elementos terão acesso a uma plataforma de crowdfunding à sua disposição, através da qual deverão angariar fundos, bem como a um Manual de Angariação de Fundos e um Manual de Treino com várias dicas e sugestões.

Os interessados podem encontrar toda a informação, materiais de apoio e incentivo à superação de ambos os desafios em www.oikosdesafio100.pt




CADA KM É UM PASSO CONTRA A FOME.


Sobre a Oikos:

A Oikos - Cooperação e Desenvolvimento é uma das mais antigas ONGD portuguesas (1988) e desenvolve projectos de Acção Humanitária e Desenvolvimento em cerca de 9 países do mundo incluindo Portugal. As áreas principais do seu trabalho centram-se na redução da pobreza extrema promoção dos direitos humanos e do desenvolvimento sustentável.


quarta-feira, 19 de fevereiro de 2014

Wings for Life World Run - CORRER POR AQUELES QUE NÃO PODEM!

TODOS AO MESMO TEMPO, NUM SÓ DIA EM TODO O MUNDO
 
 
A Praia da Comporta vai ser o ponto de partida, em Portugal, da primeira edição da corrida solidária “Wings for Life World Run”, a 4 de Maio. As inscrições revertem a favor da Fundação Wings for Life.
 
A “Wings for Life World Run” é uma corrida mundial, com partida simultânea em 35 países, que se destina a “recolher fundos para a investigação da cura para as lesões na espinal-medula”, conforme comunicado da organização.

Apadrinhada pelo piloto de automóveis, António Félix da Costa, a corrida terá também outros embaixadores como Rúben Faria, Hélder Rodrigues, Tiago Pires, Naide Gomes, Telma Monteiro e Salvador Mendes de Almeida, entre outros.

A “Wings for Life World Run” é um corrida de resistência “com um formato único” que a distingue de outras provas de atletismo. 

Com partida simultânea em locais como Barcelona (Espanha), Kerry (Irlanda), Verona (Itália), Flórida (EUA), Cancun (México), Cidade do Cabo (África do Sul), Florianópolis (Brasil), Auckland (Nova Zelândia) ou Haryana (Índia), este é o primeiro e único evento que permitirá a todos os atletas partirem ao mesmo tempo, às 11 horas de Portugal Continental.

Em Portugal, a prova vai iniciar-se na Comporta e passar por Melides, Santo André, Sines, Porto Covo e Vila Nova de Milfontes. Segundo o comunicado “o enquadramento ambiental, a diversidade de paisagens por onde os atletas irão passar e a possibilidade de visitar espaços conhecidos numa perspetiva nova, através da prática de corrida” são os atrativos da prova que não terá uma meta física.

Os participantes vão ser seguidos por um carro-meta, que arranca do ponto de partida, meia-hora depois do início da prova. Quando o carro-meta alcança um atleta, este termina a sua prova. Os dois últimos concorrentes, um homem e uma mulher, vencem a corrida e vão receber um convite para participarem na edição seguinte da “Wings for Life World Run”, no local que escolherem.

A Wings for Life é uma Fundação sem fins lucrativos, que se dedica à pesquisa da coluna vertebral, de forma a encontrar a cura para as lesões na espinal-medula e, consequente paralisia. As receitas da corrida serão aplicadas em estudos e investigações científicas nesta área.


Em Portugal, as inscrições devem ser feitas até às 13 horas do dia 20 de abril, ou até às 13 horas de 4 de abril, para quem optar pelo pagamento através de transferência bancária. O valor da inscrição é de 25 euros.

Segundo dados da organização, calcula-se que existam mais de três milhões de pessoas, em todo o mundo, que sofram destas lesões. Anualmente, surgem 130 mil novos casos, muitos derivados de acidentes de viação.

Site Oficial: aqui 
Página Facebook: aqui
Inscrições: aqui

terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

Gerês Trail Adventure - 2014


Philipp Reiter um dos nomes em maior ascensão do trail mundial estará presente no Gerês Trail Adventure

No passado dia 15 de Fevereiro decorreu na Vila do Gerês a apresentação pública da prova Gerês Trail Adventure, com o anúncio surpresa da presença de uma das maiores estrelas internacionais, e em ascensão na modalidade, na prova por etapas que se realiza a 25, 26 e 27 de Abril no único Parque Nacional de Portugal.

Perante um auditório cheio, curioso, e ávido de mais novidades sobre a prova que sem dúvida está a deixar marcas no panorama do trail nacional, ainda antes da sua primeira edição, Carlos Sá anunciou a presença de Philipp Reiter, atleta do Team Salomon que fará dupla com Armando Teixeira. Para os mais desatentos o alemão Philipp Reiter tem estando debaixo da atenção dos media internacionais fruto da sua juventude, e dos enormes sucessos que tem alcançado nos últimos tempos.

Referindo apenas alguns resultados deste jovem promissor de apenas 22 anos, salientam-se os grandes feitos em provas de etapas. Se já este mês foi 3º na mais competitiva edição de sempre da The Coastal Challenge (prova com cerca de 235 km’s disputada em 6 etapas na selva da Costa Rica), é impossível ficar alheio às suas presenças naquela que é provavelmente uma das mais emblemáticas e míticas provas por etapas na Europa, e no Mundo, a Gore-Tex Transalpine-Run  (8 etapas realizadas nos Alpes e em equipas de dois elementos). Reiter alcançou 3 pódios em 3 anos consecutivos, sempre com companheiros diferentes do Team Salomon. No Gerês Trail Adventure o companheiro será Armando Teixeira vice-campeão nacional de Ultra Trail em título.

Além desta dupla de peso já haviam sido anunciados previamente a presença de Nuno Silva (3º classificado no campeonato nacional de ultra Trail) e Pedro Marques (4º classificado nos 101 km’s de Ronda), como dupla, assim como Susana Simões e Ester Alves, respectivamente campeã e vice-campeã nacional de Ultra Trail em título. Teremos portanto presentes os pódios masculino e feminino do campeonato nacional, salvaguardando que Carlos Sá, sendo organizador, não participará na prova.

Estes serão seguramente outros aliciantes extra para a competição, que será de festa recuperando o que de melhor tem o trail running, o convívio entre todos os participantes, permitindo de forma natural a partilha de experiências durante os 3 dias de prova (25, 26 e 27 de Abril), seja para enfrentar os 35 km’s, os 75 km’s, ou os 105 km’s.

Está será seguramente uma prova única, num local único!

As inscrições continuam abertas em http://carlossanatureevents.com/

Palmarés resumido (e mais recente) de Philipp Reiter:

Gore-Tex Transalpine-Run (Prova com 8 etapas – Alpes)
2013 - 3º com Tofol Castaner Bernat (ESP)
2012 – 1º com Iker Carrera (ESP)
2011 – 3º com Julien Chorier (FRA)

2014
3º The Coastal Challenge (6 etapas - Costa Rica)

2013
4º Kilian's Classik 45 km Passion (FRA)
3º Ice Trail Tarentaise (FRA)
2º Transgrancanaria Advanced (ESP)
1º  Zugspitz Ultratrail (ALE)

2012
5º Cavalls del vent (ESP)
1º Salomon 4 Trails Etappenlauf (ALE)
1º  Zugspitz Ultratrail (ALE)
1º La Maxi Race du Lac d'Annecy (FRA

Trilhos de Mogadouro Amendoeiras em Flor - 2014


Realiza-se no próximo dia 23 DE MARÇO DE 2014 o 12º TRILHOS DE MOGADOURO - AMENDOEIRAS EM FLOR.

Único trail do Nordeste Transmontano os TRILHOS DE MOGADOURO, na distância de 19,2 km, têm este ano um novo percurso na sua parte final, com meta instalada no centro de Mogadouro, coincidindo com a Mostra dos Produtos da Terra e Festas das Amendoeiras em Flor que nesse dia enche de cor esta vila transmontana.

Paralelamente ao percurso competitivo realiza-se uma caminhada de 11 km, entre Valverde e Mogadouro, bem como corridas de atletismo para os mais novos, a disputar no centro de Mogadouro.

Após as competições ou caminhada a Organização, a cargo do Município de Mogadouro, oferece almoço a todos os participantes, no decurso do qual proceder-se-á à cerimónia de entrega de prémios a todos quantos se destacarem na manhã desportiva.

Como habitualmente o evento fará parte do calendário do CIRCUITO NACIONAL DE MONTANHA 2014, da responsabilidade da Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada.

Para consulta do regulamento, informações e Inscrições - http://mogadouro.terrasdeaventura.net.
                              
Prazo limite de inscrições - 19 de Março de 2014

domingo, 16 de fevereiro de 2014

Grande Prémio do Atlântico - 2014





É uma prova que não gosto de faltar...

Apesar de organizada pelo Núcleo Sportinguista da Costa da Caparica, tirando este aparte, que apenas aqui surge por (mera) brincadeira, é uma prova que se realiza na margem sul, no mês de Fevereiro e que faço questão de participar, todavia no ano passado, estive a alguns bons quilómetros daqui, concretamente no país de "nuestros hermanos", na capital da Andaluzia, uma vez que o dia desta prova coincidiu com a Maratona de Sevilha de onde trouxe boas recordações.

Vai-se lá saber ou entender o porquê, mas tal como já tinha referido é daquelas provas em que participo com agrado, por vezes não encontramos respostas para as nossas perguntas e nem para as nossas preferências, até porque só fico unicamente com a medalha, a t-shirt verde, bonita por sinal e com o símbolo da colectividade que organiza a prova, não é garantidamente para mim, desta vez a sorte coube à Sandrinha, leõa que este ano lá vai rugindo, com excepção da última terça-feira... e depois fomos dar um pequeno passeio.


Este ano, devido à instabilidade climatérica do tempo, não passámos pelo percurso mais bonito da prova, o paredão onde as restrições no acesso às praias de forma a prevenir ou evitar acidentes devido à agitação marítima costeira, que esteve sempre presente até ao dia da prova, mas eram imensos as pessoas que vi que estavam nesta plataforma a caminhar, a correr ou puro lazer.

Tirando este facto alheio à organização, não gostei de como o trânsito foi cortado e de apesar do começo da prova, às 10H: 00 ter sido na  hora certa, com cerca de 1500 atletas, talvez muitos mais, houve alguma confusão, porque que não se ouviu o tiro de partida, ou melhor não foi dado, eu pelo menos não me apercebi. De resto tudo normal, abastecimento a meio da prova e no final a dita t-shirt técnica e medalha.

Nesta prova, participei pela minha equipa o Grupo Desportivo Santander Totta e hoje com a companhia especial do mano, que como claro, esteve um autêntico relâmpago.

No plano pessoal, no texto da minha última prova realizada, no dia 2 deste mês, Corrida São Domingos de Benfica, tinha escrito que iria treinar afincadamente e com regularidade, contudo e se bem se recordam também escrevi que por volta do oitavo quilómetro, não me tinha sentido (nada) bem, para não dizer desconfortável, hoje com mais serenidade, posso dizer que tive um forte aperto no peito, que deixou-me (bastante) apreensivo, mas que por via de certas contigências que se pode observar na foto, não queria, nem poderia alarmar as pessoas que me são próximas, mas fui consciente abrandei, impedindo-me de realizar um óptimo registo.

Devido a isto fui submetido a uma "bateria" de exames, e encontro-me de perfeita saúde, o que tive foi uma contractura muscular no peito e por esta via durante a prova estive sempre receoso, limitando-me apenas a simplesmente concluir a prova.

Despeço-me desejando a  todos os amigos/atletas e aos 1.000 participantes luso que no próximo Domingo, "invadirão", Sevilha, que tudo corra bem e essencialmente que se divirtam e já agora aproveitando a ocasião, gostaria de escrever a palavra/asneira que não escreverei, mas que direi baixinho e que é sinal de sorte!

Site da Prova: aqui
Classificação Geral: aqui
Fotos Amantes da Corrida: aqui
A minha prova: aqui

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Douro Ultra Trail e Transrockies Run, equipa de sucesso!



"A Região Vinhateira do Alto Douro ou Alto Douro Vinhateiro é uma área do nordeste de Portugal com mais de 26 mil hectares, classificada pela UNESCO, em 14 de Dezembro de 2001, como Património da Humanidade, na categoria de paisagem cultural e rodeada de montanhas que lhe dão características mesológicas e climáticas particulares." - Wikipédia
 
Novidades recentes, nesta primeira edição do Douro Ultra Trail, recentemente foi fechada uma parceria entre as organizações do DOURO ULTRA TRAIL e da TRANSROCKIES RUN.

A TRANSROCKIES RUN é uma prova por etapas nas Montanhas Rochosas do estado do Colorado nos EUA. É uma competição de grande prestigio e que atrai participantes de todo o mundo. Terá a sua 8.ª edição em 2014 o que demonstra que se trata de uma organização experiente.

Os vencedores da geral feminina e masculina garantem a sua presença na TRANSROCKIES RUN  2015. Com um prémio desta relevância o que irá certamente atrair mais atletas e subir o nível da competição.

Podem consultar a publicação sobre este tema aqui:

http://www.douroultratrail.com/2014/02/dut-2014-transrockies-run-eua.html

http://transrockies-run.com/great-events/

Também está confirmada a parceria com o Hotel Régua D'Ouro, sendo este o Hotel oficial do DUT 2014. É uma parceria que em muito nos honra dadas todas as qualidades que este espaço de referência da cidade reúne.

http://www.douroultratrail.com/2014/02/regua-douro-hotel-oficial-douro-ultra.html


Muitas outras novidades serão entretanto divulgadas através do site do evento e através da página oficial no facebook. O trabalho continua, a paixão pelo Douro aumenta cada vez mais. Partilhar o que a região tem em modo de corrida e caminhada enche-nos de orgulho.