(Novo) Treino em Lisboa -EM´FORÇA

Depois da presença no centro de Lisboa, vamos agora experimentar um novo local: o Estádio Universitário, em Lisboa. A coordenação estará a cargo da nossa atleta Henriqueta Solipa, com o apoio do grupo Tartarugas Solidárias. Com as habituais distâncias de 10 Km e 5 Km em corrida e a caminhada, vamos contar com uma novidade para este treino. Para além do atletismo, desta vez também teremos uma convidada, a Professora de Yoga, Sofia Pessoa. A prática de Yoga dá mais energia, melhora a flexibilidade do corpo, aumenta a resistência e a mobilidade. Este é um óptimo exercício para as pessoas que estão em cadeiras de rodas, aumentando a sua auto estima, trazendo paz de espírito e pensamento positivo ajudando na forma de pensar. O Yoga, para quem tem mobilidade restrita e também está em cadeira de rodas, promove a saúde de forma geral, estando mais relaxados e com músculos mais fortes. Como forma de incentivar todos os que estão nestas condições a saírem de casa e virem viver a vida, vamos unir-nos com mais um treino EM’Força! Todos os atletas da EM'Força estão convidados a participar, preferencialmente com a camisola que nos une. O convite, como sempre, é extensível a todos aqueles que se queiram juntar a esta iniciativa, sendo que incentivamos todos os atletas que vão marcar presença a levar amigos, familiares e conhecidos. Juntem-se a nós. Vamos aproveitar mais uma manhã desportiva para divulgar a EM! Agradecemos que se inscrevam através do e-mail geral@emforca.pt ou por mensagem no facebook da EM'Força.

Carlos Sá termina a Maratona das Areias em quarto lugar.

Português alcança o registo de melhor atleta europeu da prova

Carlos Sá termina a Maratona das Areias em quarto lugar

O ultramaratonista português Carlos Sá, atleta da Berg Outdoor, terminou a 29ª edição da Maratona das Areias na 4ª posição da classificação geral, com um tempo final de 21:24.58 horas, ficando a 34 minutos do pódio. Com este resultado, Carlos Sá repete o histórico resultado alcançado em 2012, alcançando ainda o registo de melhor atleta europeu da prova.

O atleta natural de Barcelos alcança pelo quarto ano consecutivo um lugar no ‘top 10’ da classificação geral na mais famosa ultramaratona desértica do Mundo, depois de um surpreendente 8º lugar na sua estreia em 2011, do 4º lugar em 2012 e de um 7º lugar em 2013.

A Maratona das Areias é uma competição que se realiza anualmente no sul de Marrocos, no deserto do Sahara, com uma extensão total de 240 km, divididos por cinco etapas.

O atleta da Berg Outdoor, de 40 anos, alcançou o registo de melhor atleta europeu, à frente do britânico Danny Kendall (5º classificado na geral, com um tempo final de 21:30.16 horas) e do italiano Antonio Filippo Salaris (6º na geral, com um tempo final de 21:56.04 horas). 

O marroquino Rachid El Morabity conquistou a prova pela segunda vez (2011), com um tempo final de 20:27.37 horas. O jordano Salameh Al Aqra, vencedor em 2012, foi o 2º classificado da geral, com um tempo final de 20:37.09 horas, completando-se o pódio com o marroquino Mohamad Ahansal, vencedor da prova em 1998, 2008, 2009, 2010 e 2013, que completou a prova em 20:50.58 horas.

Debaixo de um intenso calor, o atleta nacional realizou uma prova pautada pela regularidade, a uma média de 11,16 km/h, alcançando o 8º lugar na primeira etapa (37 km em 3:25.59 horas), o 7º lugar na segunda etapa (41 km em 3:36.05 horas), o 8º lugar na terceira etapa (38 km em 3:19.22 horas), o 3º lugar na dura quarta etapa (81 km em 7:40.19 horas) e novo 3º lugar na quinta e última etapa (42 km em 3:23.12 horas).

Este foi o terceiro grande teste de Carlos Sá em 2014, depois da sexta posição alcançada na Coastal Challenge, prova que decorreu em Rain Forest na Costa Rica, e da 11ª posição da classificação na Ultramaratona Caballo Blanco no México.

Para 2014, Carlos Sá tem ainda como objetivo participar no Ultra-Trail du Mont-Blanc, no final de agosto, uma ultramaratona de montanha nos Alpes, que atravessa França, Itália e Suíça, com uma extensão total de 166 quilómetros.

Classificação final:

1. Rachid El Morabity (Marrocos): 20:27.37 H

2. Salameh Al Aqra (Jordânia): 20:37.09 H

3. Mohamad Ahansal (Marrocos): 20:50.58 H

4. Carlos Sá (Portugal): 21:24.58 H

5. Danny Kendall (Reino Unido): 21:30.16 H

6. Antonio Filippo Salaris (Itália): 21:56.04 H

(…)

§  Para mais informações:

http://www.darbaroud.com/resultats/resultats.php?langue=fr&epreuve_id=2014

§  Nota: Carlos Sá tem prevista a sua chegada a Portugal hoje, dia 14 de abril, segunda-feira, pelas 20h30, no aeroporto Sá Carneiro, no Porto,

Corrida/Caminhada Dia da Mãe - 2014

A Plataforma Cívica em Defesa de um Hospital Pediátrico para Lisboa , com a colaboração técnica da Xistarca organiza neste dia uma prova com 10.000metros, designada por "CORRIDA DIA DA MÃE". A prova incluirá uma Caminhada de 3200 metros .

OBJECTIVO: Divulgar a causa de defesa de um novo Hospital Pediátrico em Lisboa e recolher fundos para suportar as acções de apoio da APOI.

Inscrições: aqui

Grande Prémio da Páscoa de Constância - 2014

A Câmara Municipal de Constância organiza, no âmbito das Festas do Concelho, o 26º Grande Prémio da Páscoa de Constância, em Atletismo, no dia 19 de abril de 2014, a partir das 9h30m.

Em simultâneo, realiza-se a 6ª Caminhada.

Inscrições aqui

"Momentos" perfeitos de Verão, com novos modelos e cores Adidas Boost

adidas Boost da cor do Verão

Correr está na moda e a energia sem limites dos adidas Boost é o pretexto perfeito para a realização de um treino regular que promete colocar todos em forma até ao Verão!

A adidas apresenta novas opções do ténis e de cores que revolucionaram o mercado de "running" com seu sistema de amortecimento, sob o signo da procura da fórmula que todos os corredores procuram – energia sem limites - e inspirada pela visão de uma tecnologia de amortecimento sem precedentes, a adidas apresenta a nova colecção Boost. Com novas cores, novos modelos masculinos e femininos, a adidas volta a surpreender o consumidor através da inserção da sua nova tecnologia em sapatos de running, adaptados para longos percursos e para treinos mais leves. Para o efeito, a marca lança os Energy Boost, SuperNova Glide Boost, adistar Boost e os adizero adios 2 Boost.

Quando enfrentam estradas, pistas e trilhos em números recorde, os corredores de hoje exigem cada vez mais das suas corridas e dos seus sapatos. Para responder a esta exigência, a adidas em parceria com a BASF, a empresa química líder mundial, desenvolveu a espuma de amortecimento BOOST que devolve mais energia do que qualquer outro sistema de amortecimento na indústria do running. Graças a milhares de cápsulas de energia BOOST, a forma de correr mudou para sempre.

A tecnologia BOOST une as qualidades de um amortecimento excelente com impulso que os corredores antes eram forçados a escolher separadamente. Energy BOOST, o primeiro sapato com tecnologia BOOST integrada foi lançado em Fevereiro passado e continua a proporcionar uma experiência de corrida única aos corredores.

"BOOST abriu caminho para Energy Running e reflecte o compromisso da adidas na inovação estratégica do desempenho", disse Eric Liedtke, head of performance da adidas. "Como o sapato que nos ajudou a introduzir BOOST, Energy BOOST reflecte a pesquisa e o desenvolvimento inovador necessário para satisfazer o desejo de uma corrida cheia de energia.”

BOOST foi desenvolvido para proporcionar um amortecimento consistente e um impulso incrível mesmo a temperaturas abaixo de zero ou em situações de calor intenso. Testes realizados pela Equipa de Inovação adidas (aIT) revelaram que na passagem de +40 para -20 graus Celsius, BOOST é três vezes mais resistente à temperatura que a espuma standard EVA, proporcionando uma corrida mais consistente.

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Sobre adidas Running

Para mais informações sobre adidas Running, vá ao site da marca em adidas.pt/running. Para imagens adicionais visite a página de média news.adidas.com e siga a página do facebook.com/adidasrunning.

Sobre a adidas

A adidas é uma marca global, que desenha, desenvolve e comercializa calçado, vestuário e acessórios desportivos com a missão de ser a principal marca desportiva do mundo. A marca adidas faz parte do Grupo adidas, uma empresa que inclui marcas como Reebok, TaylorMade e Rockport.

Sobre o adidas Group

O adidas Group é um dos líderes globais na indústria de artigos desportivos, oferecendo uma ampla gama de produtos em torno de marcas núcleo como a adidas, Reebok, TaylorMade, Rockport e Reebok-CCM Hockey. Com sede em Herzogenaurach, Alemanha, o Grupo tem mais de 46,300 funcionários e gerou € 14,9 milhões no ano de 2012.

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Corrida da Primavera (Esposende) - 2014

Corrida da Primavera

A Corrida da Primavera Banco BIC este ano terá lugar no dia 4 de Maio, pelas 10h30m, com partida e chegada na Avenida Eng. Arantes e Oliveira em Esposende.

A corrida terá uma distância de 10kms, será cronometrada, e conta para o Troféu Runporto Sport Zone e para o Desafio Passatempo Runporto.

Inscrições disponíveis no nosso site, nas lojas Sport Zone do grande Porto, Casa da Juventude de Esposende e nas Piscinas Foz do Cávado.

Inscrições: aqui

Corrida (AMI) Pontes de Amizade em Coimbra.

A Delegação Centro da AMI promove a 5.ª edição da Corrida Pontes de Amizade. Com uma extensão de 10km percorrendo as pontes da cidade Coimbra, destina-se também a atletas federados com idade superior a 19 anos, sem distinção de sexo ou nacionalidade, depois de devidamente inscritos. Do programa faz parte também uma prova de Caminhada na extensão de aproximadamente 4km.

• Outras Informações:

5,00€ por participante até ao dia 14 de Maio. As inscrições no próprio dia no local do evento, terão um custo de 8, 00€.
Os caminhantes nascidos após um de Janeiro de 2002 inclusive, estarão isentos do pagamento da inscrição.
• Delegação Centro da AMI – Quintal do Prior, 21 3000-339 Coimbra, telef. 239 842 705
• Atletas.net : http:\\www.atletas.net (Provas, inscriçõeS)
• ADAC – Associação de Atletismo de Coimbra – Estádio Cidade de Coimbra
• Atrium Solum – 14 de Maio entre as 10H00 e as 20H0
• No local da prova no próprio dia
(Os dorsais deverão ser levantados no dia da corrida/caminhada junto à partida a partir das 9h. As inscrições só serão válidas se acompanhadas do respectivo pagamento. O pagamento por cheque deve ser endossado à Fundação AMI).
Antes e depois da prova decorrerá um período de aquecimento/relaxamento ministrado por especialistas.

Mais informações
- Os concorrentes à prova, distribuir-se-ão pelos escalões Masculinos e Femininos.
- Haverá prémios para os 3 primeiros classificados (masculinos e femininos) e para as 3 primeiras equipas (4 atletas no conjunto de todos os escalões).
- Todos os participantes receberão 1 saco de pano AMI, uma T’shirt e uma garrafa de água.
- Durante a prova, haverá um posto de abastecimento de água aos 5 000 metros.
- Os participantes obrigam-se a seguir todas as indicações do Júri da prova e dos elementos encarregados do policiamento. Somente os veículos credenciados pela Organização, poderão acompanhar a Corrida. É vedado o acompanhamento da prova a indivíduos deslocando-se em bicicleta.