Corrida do Benfica António Leitão - 2016

 

Corrida com chuva, corrida abençoada...

Vai-se lá saber, mas sempre que há esta prova o São Pedro não dá tréguas e resolve (quase sempre) aparecer! Conto pelos dedos em que isto não aconteceu.

Depois de na véspera ter ficado com o coração apertado, com o sofrível jogo com a Académica, vim participar na prova organizada pelo clube do coração e desfrutar não só da mesma, mas igualmente da companhia dos amigos, essencialmente valeu por isso, numa manhã desagradável e chuvosa.

Percurso de 10 km exigentes, sendo o ponto mais alto e esperado, a entrada dentro do estádio, com milhares a entoarem cânticos do clube.

Pontos de abastecimento em abundância, alguns quilómetros assinalados e no final uma medalha para marcar o evento.

 

Por aqui termino, quando não há muito a dizer é sinónimo que correu tudo bem, cá estarei no próximo ano!

 

Continuação de bons treinos/corridas e continuem a "divertir-se"!

 

Classificação:

Masculinos:
1º Hélio Gomes, Benfica, 30.15,87 minutos
2º Emanuel Rolim, Benfica, 30.23,94
3º Samuel Barata, Benfica, 30.32,06

Femininos:
1ª Dulce Félix, Benfica, 34.24,79
2ª Carla Salomé Rocha, Benfica, 40.04,84
3ª Helena Miranda, Individual, 41.20,44

 

Site da Prova: aqui

Skechers GORUN RIDE 5, o amortecimento perfeito!

SKECHERS GORUN RIDE 5, AMORTECIMENTO ELEVADO À 5ª GERAÇÃO

 

 

Chegaram os GOrun Ride 5, a 5ª geração da linha de natural running Gorun Ride. Estes ténis Skechers Performance são perfeitos para os atletas que procuram mais amortecimento e leveza para treinos com mais alguns quilómetros ou de longa distância.

 

 

A sola dos GOrun Ride 5 tem mais 15% de material de sola que a versão anterior deste modelo e dispõem da mais recente 5 GEN™, uma nova geração do material Resalyte que proporciona um maior amortecimento, leveza e impulso. Além do Mid-foot Strike, para um impacto com a parte central do pé, este modelo apresenta espaço adicional na parte da frente para mais liberdade de movimentos e conforto. Têm 4 mm de drop, upper transpirável e detalhes refletores.

 

Os modelos GOrun Ride 5 estão disponíveis, a partir de 99,95€, nas lojas Skechers do C.C. Fórum Almada, C.C. Vasco da Gama, C.C. Colombo, C.C. Cascaishopping, Forum Algarve, Algarve Shopping, C.C. Arrábida Shopping, Fórum Coimbra, C.C. The Style Outlet. Os modelos da marca estão também à venda nas lojas Sport Zone e em outros pontos de venda autorizados.

Corrida Sempre Mulher 10 Abril 2016

INSCRIÇÕES:  aqui

Grande Prémio de Atletismo Joaquim Almeida Ramalho

 

 

A Câmara Municipal de S. Pedro do Sul, em co-organização com Termalistur EM e com o apoio da União de Freguesias de S. Pedro do Sul, Várzea e Baiões, vai levar a cabo uma corrida pedestre, denominada Grande Prémio de Atletismo Joaquim Ramalho.

A prova decorrerá no dia 25 de abril de 2016, com início às 9:30 horas, sendo aberta à participação de atletas federados e de atletas representantes do INATEL, Estabelecimentos de Ensino, Núcleos de Atletismo, Associações Culturais e Recreativas, bem como a atletas individuais, nos diversos escalões.

As inscrições terão o custo de 5,00€ e ser efetuadas em www.stopandgo.com.pt até ao dia 22 de abril de 2016. Após essa data as inscrições terão o custo de 8,00€. Todos os participantes terão direito a t’shirt e medalha alusiva à prova. Estão isentos de pagamento os participantes até ao escalão de juvenis.

O regulamento da prova poderá ser consultado no site do município.

Meia Maratona Aveiro - 25 Abril 2016

 

 

Médis Corrida Marginal Douro 2016

No dia 30 de Abril, traga a sua família e amigos à Marina de Gaia e venha participar na 2ª Edição da Médis Corrida Marginal Douro powered by Destak.

A Médis Corrida Marginal Douro é uma prova à medida de todos, sempre acompanhada de uma paisagem maravilhosa, tornando-se assim num agradável evento que visa promover a actividade física e o estilo de vida saudável.

Na Marginal do Douro, o percurso da Médis Corrida Marginal Douro proporciona a todos os participantes dos 10km e dos 5km, uma experiência num ambiente único com uma paisagem singular.

Escolha a modalidade de percurso que melhor se adapta à sua condição, corrida de 10 km ou caminhada de 5 km, traga a família e amigos e junte-se aos milhares de participantes. Descubra à chegada, as inúmeras animações e surpresas preparadas para todos.

Aceite o desafio da Médis, do Destak e da C.M. de Gaia e venha passar uma tarde plena de exercício físico.

Inscricoes: aqui

Meia Maratona de Lisboa - 2016

 

 

Bem, mais uma ( meia) que está feita...

Com ou sem glória, fiz mais uma meia maratona, posso gabar-me de não treinar e fazer provas de longa distância, o que não é de todo aconselhável, mas sendo assim, o objectivo também tem que ser realista e neste caso concreto, chegar à meta de chegada é alcançar o pressuposto.

Uma semana sem treinar, (apenas) na semana passada fiz a Corrida do ISCPCI/APAV, que até correu-me razoavelmente bem.

 

Inscrito desta vez pela empresa, Hovione, conseguimos formar uma boa equipa, tenho é que conseguir incentivar alguns colegas a fazerem a estreia na mítica maratona já este ano!

A meu ver, esta prova, Meia Maratona de Lisboa , continua a ser a prova rainha, do nosso calendário, que juntou 35.000 atletas, entre as quais mais de 4.000 estrangeiros, com predominância de nuestros hermanos.

No ano que a ponte celebra o 50. aniversário a elite partiu  de Algés, sendo que a maioria  21Km e mini de 7 Km, partiram da Ponte 25 de Abril, com a meta em frente dos Mosteiros dos Jerónimos.

 

Numa corrida dominada pelos quenianos, que ocuparam os cinco primeiros lugares, Kirop Kitwara venceu em 59.47 minutos, seguido de Kiprop Kipkemoi (1:00.05 horas) e Paul Lonyangata n a competição feminina, Ruti Aga venceu em 1:09.16 horas, à frente da compatriota Wude Ayalew (1:09.23) e da queniana Linet Masai (1:09.33).

 

Sara Moreira (Sporting) e Samuel Barata (Benfica) foram os melhores portugueses, ocupando o quinto e o 16.º lugar das provas feminina e masculina, respetivamente.

Destaque para os britânicos David Weir e Rochelle Woods que bateram o recorde do mundo na prova de cadeira de rodas.

Na mini maratona os vencedores foram Emanuel Rolim e Ercília Machado.

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