domingo, 3 de janeiro de 2010

III Corrida S. Domingos de Benfica

A Junta Freguesia de S. Domingos de Benfica, em conjunto com a C.M. de Lisboa e apoio técnico da Xistarca, organizaram a denominada III Corrida S. Domingos de Benfica, com cerca de 8000 metros e não os 9000 metros que anuncia a organização.

Ano Novo, Vida Nova, só não muda o hábito de correr e as expectativas e esperanças para 2010.

Saímos cedo, até porque pensavamos que a mencionada prova, teria o seu início às 10H:00 em Sete-Rios, em frente do Jardim Zoológico de Lisboa e chegada no mesmo local.

Fomos levantar os dorsais junto dos atletas do Grupo Desportivo Santander Totta e enquanto o Hamilton ficou no carro, fui à procura de algum quiosque onde pudesse folhear ou comprar o jornal.

De regresso ao carro o Hamilton, disse-me que eu tinha deitado o chip de classificação no lixo, então tentei lembrar-me onde tinha estado e a simular onde tinha deixado o maldito envelope, andamos a remexer nos caixotes do lixo, até que encontramos o envelope já rasgado, mas nada de chip, tinha que estar em algum lado, voltamos para o carro e afinal estava no meio de uma revista que Hamilton tinha lido, lá passou a aflição.

Ultrapassado este episódio caricato, começamos a "aquecer" dentro do parque de estacionamento, abrigados da chuva, quando vimos o Joaquim "Ferrari" do Atletismo, que com a sua objectiva, retratava quem por lá estava a efectuar o aquecimento.

A partida foi dada às 10:30, pelo atleta que admiro, não só pelo que fez nas pistas quer pela simplicidade fora delas, pois já tive a oportunidade de ter privado com o campeão olímpico dos Jogos de Los Angeles, Carlos Lopes.

Percurso acessível e citadino, por vezes a fugir das poças de água, em direcção a Praça de Espanha, retorno junto ao IPO seguindo em direcção da Estrada da Luz, até ao C.C. Fonte Nova, aqui o calcanhar de aquiles, para depois no topo da subida do Alto dos Moinhos, voltarmos a descer até a longa recta na Estrada das Laranjeiras, onde fresquinho como uma alface já estava o leão de Porto Salvo o amigo e bloguista Carlos Lopes, para concluirmos no ponto onde tinhamos começado.

Na chegada o Carlos Melo já com o seu kit, estava do outro lado da "barricada", cortei a meta e estive brevemente a falar acerca da prova que iremos efectuar dia 24 deste mês e que considero das mais fascinantes a Corrida Fim da Europa.

Ao tirar o chip, estive também a falar com um atleta, cujo nome não consigo lembrar, mas reconheceu-me atráves do blogue, que ainda ontem tinha visitado.

Também no final por breves instantes falei com o Pônciano e Pedro Ferreira, onde questionamos a distância que tinhamos acabado de completar e eventuais provas que iremos participar, até que vimos o Joaquim Patrício "Ferrari" cortar a meta.

Assim termina a primeira aventura deste Anos Novo, onde no espaço de uma semana fizemos 4 provas, sendo que pela primeira vez efectuamos em dias consecutivos 2 provas, mais tarde voltarei a este "post" para adicionar os resultados oficiais e as fotos da AMMA e Joaquim Ferreira.

Dados e estatísticas pessoais:

Tempo oficial Hamilton: 32:00"
Tempo oficial: 42:48"
Calorias: 620 Kcal(15%)
Heart rate Máx: 183 bpm(102%)
Hert rate Avg: 171(95%)
Km rápido: 4:51"(1e6Km)
Km lento: 5:46"(5KM)
Ritmo: 5:32"/Km