73ª Estafeta Cascais-Oeiras-Lisboa/ 20 Km

Com partida em frente do Casino do Estoril, pelas 9:30 fiz(emos) a nossa estreia nesta prova de 20 Km, a mais antiga prova de estrada em Portugal, denominada 73ª Estafeta Cascais-Oeiras-Lisboa.

Como o próprio nome da prova indica é uma corrida pedestre na modalidade de estafetas, que decorre ao longo da linha férrea de Cascais, até ao monumento de estilo manuelino, Mosteiro dos Jerónimos, contudo desde do ano de 2010 com a opção de escolha de podermos efectuar os referidos 20 Km em  permanente corrida contínua.

A (nossa) escolha recaíu nesta última, num pecurso rápido, na íntegra plano,  abastecimentos a cada 5 Kms de água e bebida isótonica nos abastecimentos intermédios, kms assinalados e organização eficiente, é uma prova recomendável e a repetir.

Percurso de inegualável beleza, tendo como cenário a pitoresca marginal, o mar como companhia  ao som do bater das ondas e da suave maresia e o cantar do vento quase sempre desfavorável, sendo que por volta do Km 13 começou a chover...granizo, mas como gosto de correr à chuva até soube a pouco!

Esta semana, apesar do (ainda) entorse no tornozelo persistir, consegui treinar durante 3 vezes, sendo que na 5ª. feira estive no Jamor no Treino da Corrida do Benfica, com a presença da consagrada campeã, Telma Monteiro, contudo suspeite que tal como o tempo de hoje seja "sol de pouca dura..."mas "pedra dura em água mole..."

Campeã Telma Monteiro e o emplastro

Corri (i)limitado com uma ligadura elástica e sempre com (algum) receio de colocar mal o pé, qualquer tropeção ou queda não tenho dúvidas seria a morte do artista, felizmente correu tudo bem e  não senti nenhuma dor, o que me deixa extremamente contente e com a convicção que daqui a 2 semanas a lesão estará (definitivamente)  debelada!..."I hope so..."

Fisicamente senti-me solto e leve, e até acredito que facilmente poderia fazer menos de 2 horas, mas como não estava a olhar para o relógio, fui nas calmas, sendo que os últimos 4 Kms, acompanhei uma atleta que estava nitidamente em esforço devido a uma lesão nos ligamentos, mas que com a sua determinação e  persistência, levou o barco a bom porto...outra boa desculpa para o resultado foram as (muitas) paragens que fiz, devido aos amigos que encontrava ao longo do percurso para me tirarem fotografias...loooooooooool

 

Próxima Prova: Corrida do Benfica António Leitão

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Fotos Amantes da Corrida: aqui

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