Com organização a cargo do Núcleo Sportinguista da Costa da Caparica, C.M.de Almada, Junta de Freguesia da Costa da Caparica, Comércio local e a (habitual) colaboração técnica da Xistarca, realizou-se uma das provas que mais gosto de fazer do calendário de atletismo, não obstante a rivalidade clubistica: Grande Prémio Atlântico.
Na sua XIII edição, com (nova) alteração do percurso, já fiz esta prova por 3 vezes e o percurso nunca foi o mesmo, o que vale é que esta simpática localidade pescatória e turística apresenta um relevo plano ou seja percurso de dificuldade baixa, e propícia a obtenção de boas marcas pessoais.
Tal como no ano anterior, o ponto mais alto da prova é quando subimos o Pontão junto ao Mar que dá aceso aos bares e praias, requalificado recentemente com o projecto Polis, estes cerca de 2 Km e meio são óptimos para treinar/correr, neste mesmo paredão já fiz algumas boas amizades de que me orgulho.
Início às 10: 00 em frente da Sede do Núcleo organizador, trânsito cortado, placas a identificar os kms, abastecimento a meio do percurso e no final medalha do evento e t-shirt técnica com o leão ao peito.
Quanto à prova, não tenho muito mais a acrescentar, a não ser que cada vez há mais pessoas a correr, um fenómeno recorrente e que esta na moda, em termos de participação superou largamente as edições anteriores com mais de 1.500 atletas a cortarem a meta de chegada.
Quanto ao meu desempenho, o mesmo de sempre, mais uma semana sem treinar, logo as expectativas eram baixas, com um percurso plano e aliciante fiz aqui o meu pior tempo, o que denota que estou em nitída baixa de forma fisíca, melhores dias virão agora com os dias a "crescerem", as únicas alegrias foi ter encontrado a campeã Joaquina Flores simpatiquérrima e um exemplo para os mais novos a outra foi a não menos simpática colega e atleta Lurdes "Benfiquista" com que fiz quase a totalidade da prova:-)
Quanto à prova, não tenho muito mais a acrescentar, a não ser que cada vez há mais pessoas a correr, um fenómeno recorrente e que esta na moda, em termos de participação superou largamente as edições anteriores com mais de 1.500 atletas a cortarem a meta de chegada.
Quanto ao meu desempenho, o mesmo de sempre, mais uma semana sem treinar, logo as expectativas eram baixas, com um percurso plano e aliciante fiz aqui o meu pior tempo, o que denota que estou em nitída baixa de forma fisíca, melhores dias virão agora com os dias a "crescerem", as únicas alegrias foi ter encontrado a campeã Joaquina Flores simpatiquérrima e um exemplo para os mais novos a outra foi a não menos simpática colega e atleta Lurdes "Benfiquista" com que fiz quase a totalidade da prova:-)
Próxima Prova em Monsanto: Corrida da Árvore.
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